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Yeah going in the right direction :)
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115,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,7 kg.
Reste à parcourir: 33,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1640 kcal
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Gras: 44,75g | Prot: 187,50g | Glu: 131,00g.
Petit Déjeuner: Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Hydroxycut Hydroycut Sx-7 Isolate Protein, protein & oats vanilla cinnamon. Déjeuner: Smart Balance Original Buttery Spread, Butterball Turkey Burger, Great Value Finely Shredded Taco Blend Cheese, Thomas' Original English Muffins, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Dîner: Fujisan California Roll Sushi, Hydroxycut Hydroycut Sx-7 Isolate Protein, MET-Rx protein & oats vanilla cinnamon, Hydroxycut Hydroycut Sx-7 Isolate Protein. plus...
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3044 kcal
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Exercice:
gym - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Alex7492
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