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back on my keto diet after gaining almost 2 kg after a short holiday :"
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1527 kcal
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Gras: 114,19g | Prot: 78,12g | Glu: 58,43g.
Petit Déjeuner: Olive Oil , Gouda Cheese , Egg Yolk . Déjeuner: Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, Green Hot Chili Peppers , Red Hot Chili Peppers, Beef (Lean and Fat Eaten), Kikkoman Bulgogi Sauce. Dîner: Extra Virgin Olive Oil, Green String Beans, Kikkoman Bulgogi Sauce, Beef (Lean and Fat Eaten). Snacks/Autre: Kraft Cheddar Mini, My mixed nuts, Chia Pudding Base, Yummy Greek Yoghurt Blueberry, Yummy Cream Cheese Neufchatel. plus...
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 Commentaires
kalau keto itu bener2 ngurangi karbo ya kak
10 janv. 22 par le membre: insecure..
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Iyaa, karbo sangat sedikit bolehnya.. dari sayur daun²an aja
10 janv. 22 par le membre: sunnysanni_
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11 janv. 22 par le membre: rahmiantista
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Ini olive oil + keju + kuning telur :D
11 janv. 22 par le membre: sunnysanni_
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Historique de poids de sunnysanni_
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