Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 janvier 2022
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61,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 6,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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894 kcal
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Gras: 36,30g | Prot: 38,30g | Glu: 102,07g.
Petit Déjeuner: Kerupuk Udang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Buncis, Ikan Kembung Balado, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. Déjeuner: Siomay, Bakso Daging Sapi, Indomie Rasa Soto Mie. Snacks/Autre: Cireng. plus...
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1960 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Natation (Lent) - 2 heures, Repos - 15 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Faniafan
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