S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
amatakov
Journal
11 janv. 22
Journal de amatakov, 11 janv. 22
Profil de amatakov
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Вернусь с каникул нужно достать весы и посмотреть есть ли положительные движения😅. Я упёртый, все равно наберу 🙂я знаю цифры не важны, а важно как ты чувствуешь себя.. но чувствую я себя пока не фонтан😃 кайфуй и экспериментируй 😎
Voir Calendrier de Régime
, 11 janvier 2022:
1385 kcal
Gras: 76,85g | Prot: 99,14g | Glu: 72,76g.
Petit Déjeuner:
Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Мясная Лавка Чипсы из Курицы.
Déjeuner:
Медовый Край Мёд Липовый, Эконива Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые.
Dîner:
Табрис Рис Отварной, Магнит Яйцо Варёное, Китбай Семга Консервы.
Snacks/Autre:
Медовый Край Мёд Липовый.
plus...
12 supporteurs
Encourager
Commentaires
Я бы набрала моментально 😅 накинула себе 100кк и уже привес)
11 janv. 22 par le membre:
Mаpишка
Тёма, всё будет хорошо! 👍💪✊
11 janv. 22 par le membre:
★Ирина★
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de amatakov
Voir l'Historique Complet