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1302 kcal
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Gras: 27,54g | Prot: 95,99g | Glu: 166,66g.
Petit Déjeuner: porridge e the🧋. Déjeuner: Parmigiano (Grattugiato), Carote Bollite, Finocchio Crudo, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Pedon Minestrone. Dîner: Carote Bollite, Patata Bollita, Conad Insalata Classica, Conad Filetto di Salmone al Naturale. Snacks/Autre: Melinda Mela, Fage Yogurt Greco Total 0%, Kiwi, Perugina Cioccolato Fondente 95%. plus...
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1619 kcal
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Exercice:
camminare - 3 heures et 50 minutes, Regarder TV - 1 heure et 20 minutes, si - 1 heure, Etudier - 45 minutes, Debout - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures et 25 minutes, Assis - 30 minutes. plus...
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Historique de poids de mmnotsof
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