Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2022
|
75,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,1 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 38,42g | Prot: 108,90g | Glu: 77,41g.
Petit Déjeuner: Простой Йогурт, Творог 5%. Déjeuner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Гречка Отварная, Индейка Отварная. Dîner: Активия Йогурт Питьевой Яблоко-Злаки , Творог 5%. plus...
|
|
2086 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 19 minutes, Entraînement en Circuit - 20 minutes, Repos - 15 heures et 21 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nataly fly
|