Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 janvier 2022
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98,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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2330 kcal
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Gras: 55,52g | Prot: 183,18g | Glu: 274,74g.
Petit Déjeuner: Lider Marraqueta, Soprole Protein +, Selección Café, Scrambled Egg . Déjeuner: Frutos Del Maipo Frutillas Congeladas, Genial Lechuga Escarola, Miraflores Arroz Blanco, San Jorge Pechuga de Pollo Cocida. Dîner: Lucchetti Tallarines Integrales, San Jorge Pechuga de Pollo Cocida. Snacks/Autre: Sofruco 100% Jugo Fresco de Naranjas, Green Tea, Dymatize Nutrition Iso 100, Mug Cake, Dymatize Nutrition Iso 100, Soprole Protein +. plus...
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3008 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de nicowxdvd
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