Journal de momohiker, 12 janv. 22


821 kcal Gras: 21,27g | Prot: 49,56g | Glu: 85,14g.   Petit Déjeuner: Coffee with Milk. Déjeuner: Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea, Taco or Tostada with Chicken or Turkey, Lettuce, Tomato and Salsa. Dîner: Red Table Wine , Fresh Lemon Juice, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Fresh & Easy Pico De Gallo, Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Autre: Bear Naked Chocolate Granola, Harris Teeter Blueberries, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom. plus...
1435 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 31 minutes, Repos - 15 heures et 29 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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