Journal de the_multisnowman, 09 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 janvier 2022
83,6 kg Perdu jusqu'à présent: 13,4 kg.    Reste à parcourir: 8,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2589 kcal Gras: 137,28g | Prot: 140,95g | Glu: 190,76g.   Petit Déjeuner: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Mitakos Joghurt nach Griechischer Art Brombeere, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck, Eiersalat, Tabasco, Blutwurst, Born Senf Mittelscharf, Butter, Exzellent Worcester Sauce Dresdner Art, Bauer Pink Grapefruit Direktsaft, Kaffee. Dîner: Zwiebeln, Knorr Knoblauch Sauce, Apostels Zaziki, REWE Bio Olivenmix mit Kräutern, Meggle Baguette Knoblauch Butter, REWE Pfannengyros. plus...
2556 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 0,3 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de the_multisnowman


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.