Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 janvier 2022
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1255 kcal
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Gras: 44,16g | Prot: 78,62g | Glu: 131,95g.
Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Isi Coklat, Telur Rebus, Lontong Sayur. Déjeuner: Mentimun (Kupas), Sambal Goreng, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih. Dîner: Ikan Gurame, Mentimun (Kupas), ABC Sambal Asli ABC, Sambal Goreng, Nasi Putih, Tahu, Putih Telur Matang. Snacks/Autre: Pisang, Bakwan. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de dinafajri04
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