Journal de sizinna81, 14 janv. 22

Завтрак на 240к : филе индейки ,яйцо и огурчик..и немного кетчунеза😁

---

1351 kcal

Gras: 47,66g | Prot: 87,77g | Glu: 148,39g.   Petit Déjeuner: Красная Цена Кетчуп Шашлычный, Моя Цена Майонез, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Домик в деревне Молоко 1,5%, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо. Déjeuner: Перекресток Багет Пшеничный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Фасолевый суп, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Пятерочка Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Dîner: Самбери Яйцо Вареное , Салат из Пекинской Капусты. Snacks/Autre: 365 Дней Зефир с Ароматом Крем-Брюле, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Фикс Прайс Сгущёнка Варёная, Ватрушка королевская, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Клубника. plus...

1806 kcal

Exercice: Repos - 17 heures, Dormir - 7 heures. plus...