Journal de bflegg, 14 janv. 22

Weight holding steady and doing well. Looking forward to the weekend!
79,3 kg Perdu jusqu'à présent: 59,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1861 kcal Gras: 117,79g | Prot: 160,42g | Glu: 81,89g.   Petit Déjeuner: Cottage Cheese, Kroger Heavy Whipping Cream, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Coffee. Déjeuner: Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Walnuts, Bubbies Pure Kosher Dills, Brett's Deviled Eggs, Kirkland Signature Oven Roasted Turkey Breast. Dîner: Baby Spinach, Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Tillamook Extra Sharp Cheddar Cheese, Skinless Chicken Breast, Mustard, Bitchin' Sauce Bitchin' Sauce. Snacks/Autre: Frutto D'Italia Spicy Olives from Sicily, Quest Strawberry Cheesecake, Sorrento Stringsters String Cheese, Keto Pint Sea Salt Caramel Bar. plus...
poids stable



     
 

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