Journal de Alê Castro, 14 janv. 22


1929 kcal Gras: 89,63g | Prot: 134,49g | Glu: 145,66g.   Petit Déjeuner: Ovo Cozido. Déjeuner: Carne de Panela, Urbano Macarrão de Arroz, Torta de Banana Integral, Bolinho de Arroz, Pif Paf Bacalhau Desfiado. Dîner: Ovo Cozido, Queijo Meia Cura. Snacks/Autre: Ovo Cozido, Nutella Nutella, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Power One Pasta Integral de Amendoim - Crocante. plus...

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