Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2022
|
83,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,4 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 67,43g | Prot: 83,14g | Glu: 175,53g.
Petit Déjeuner: Алексеевское Вареная Сгущенка, Акульчев Венские Вафли, Белый Город Молоко 2,5%, Челны Хлеб Чак-Чак, Зефир, Кофе с Молоком. Déjeuner: Окей Азу по Татарски, Гречка Отварная. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Стейк из Свинины или Котлета, Макароны Отварные. Snacks/Autre: Мюсли Тропический Микс, Живой Йогурт Натурель 2,5%, Ратибор Варенье Крыжовник, Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком, Челны Хлеб Чак-Чак. plus...
|
Prenant 9,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anvis82
|