Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2022
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77,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 15,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3283 kcal
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Gras: 135,52g | Prot: 116,34g | Glu: 389,49g.
Petit Déjeuner: Exquisa Quark Genuss Typ Bratapfel, Ovomaltine Crunchy Cream, Frisch Gepresster Orangensaft, Edeka Haferhimmel Porridge Beeren , Ja! Fettarme Milch 1,5%. Déjeuner: Frikadelle, Kohlsuppe. Dîner: Nutella Nutella, Ja! American Sandwich, Aldi Vitalgebäck, Edeka Zwiebelbrot, Buko Ananas, Korn Mühle Sonntagsbrötchen, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Dr. Oetker Bistro Baguette Tomate Fromage. Snacks/Autre: Kinder Bueno, Milky Way Milky Way Minis, funny-frisch Kichererbsen Chips. plus...
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2412 kcal
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Exercice:
Mi Band - 1 minute, Repos - 15 heures et 59 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Puli13
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