Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2022
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51,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,3 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1398 kcal
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Gras: 51,60g | Prot: 85,88g | Glu: 164,45g.
Petit Déjeuner: Grapefruit, Slim-Fast Advanced Nutrition Mocha Cappuccino. Déjeuner: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Oranges, Gala Apples, Vega Sport Performance Protein Chocolate, Kraft Light Ranch Reduced Fat Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: Dole Creamy Coleslaw, Carrots, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Autre: Harris Teeter Blueberries, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder, Apples, America's Choice Natural Walnuts, Peanuts, Almonds, Muscle Milk Vanilla Creme Protein Powder, Pineapple. plus...
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poids stable
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Historique de poids de lastisbest
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