Journal de brubskiic, 15 janv. 22

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Voir Calendrier de Régime, 15 janvier 2022:

1382 kcal

Gras: 40,61g | Prot: 86,41g | Glu: 164,97g. Petit Déjeuner: Clara de Ovo, Pão Francês, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo. Déjeuner: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Dîner: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pão Francês. Snacks/Autre: Garoto Talento Castanha do Pará, Ovo (Inteiro), Campo Belo Polvilho Doce , Walmart Queijo Mussarela, Lacta Chocolate Bubbly, Manga Palmer, Pêra Portuguesa. plus...

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Commentaires

Almoço de sábado 🥗❤️ delicioso 😋

15 janv. 22 par le membre: brubskiic

Que lindo! 🤩

15 janv. 22 par le membre: lJéssical

Obrigada Jé ❤️

15 janv. 22 par le membre: brubskiic

Imagina! 🥰

15 janv. 22 par le membre: lJéssical

Falando em lindo … 😍

15 janv. 22 par le membre: Paula Vieira.

Lindo 😻

15 janv. 22 par le membre: Bacana 😎 2022 🇧🇷

Muuuito obrigada ❤️❤️❤️

15 janv. 22 par le membre: brubskiic

nossa que prato lindo

15 janv. 22 par le membre: naianesilva314

Tipo de prato que gosto… cheio, colorido e nutritivo 🥗

15 janv. 22 par le membre: agathacath

Que prato!! 👏🏼👏🏼

15 janv. 22 par le membre: Laylla

Prato lindo

15 janv. 22 par le membre: eitalitamatos

Muito obrigada pessoas lindas ❤️

16 janv. 22 par le membre: brubskiic


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