Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 janvier 2022
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63,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,8 kg.
Reste à parcourir: 5,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1046 kcal
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Gras: 48,16g | Prot: 37,50g | Glu: 109,79g.
Petit Déjeuner: General Mills Honey Nut Cheerios, Almond Milk, Coffee. Déjeuner: Lowfat Bran Muffin with Fruit, No Name Real Bacon Bits, Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Dîner: No Name Frozen Mixed Vegetables, Kraft Stove Top Turkey Stuffing, Poultry Gravy (Home Recipe), Chicken Thigh, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). Snacks/Autre: President's Choice Dark Chocolate. plus...
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3172 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 6 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 12 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de NosureImthereyet
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