Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2022
|
100 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1151 kcal
|
Gras: 38,69g | Prot: 42,21g | Glu: 171,26g.
Petit Déjeuner: Banane, Salama Mélasse de Datte(Honey Dates), Pancak frik. Déjeuner: Carottes, Mandarine, Oranges, Navet Cuit, Pommes de Terre Vapeur, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Chou Vert Cuit. Dîner: Mandarine, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Chou Vert Cuit, Oeuf Dur, Carottes, Pommes de Terre Vapeur, Navet Cuit. Snacks/Autre: Yaourt Nature (Lait Entier). plus...
|
Prenant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ndjimo
|