Journal de rosaria.bolognaz, 16 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 janvier 2022
65,4 kg Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1838 kcal Gras: 44,36g | Prot: 81,28g | Glu: 290,97g.   Petit Déjeuner: Pane Integrale al 100%, Esselunga Albume D’Uovo Pastorizzato, Caffè (dalla Moca), Miele, Baule Volante Farina di Cocco, Isola Bio Latte di Riso Integrale, Ariix Power Boost, Kiwi, Damiano Crema di Mandorle Pelate Bio, Alpro Yogurt Cocco. Déjeuner: Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Io Veg Grattì, Zucca, Ecor Riso Semintegrale. Dîner: Olio Extra Vergine di Oliva, Carne di Coniglio, Polenta Valsugana Polenta Valsugana, Cavolo Nero, Radicchio Rosso. Snacks/Autre: Mandorle, Fico Essiccato, Bella Vita Yogurt Magro More e Mirtilli, Arance. plus...
poids stable





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