Journal de Elise1931, 16 janv. 22

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太久沒跳，超喘😵

消耗的熱量數字可能很歡樂但心率確實相當驚人啊！

Just Dance 2021 + Just Dance 2022

Voir Calendrier de Régime, 16 janvier 2022:

1078 kcal

Gras: 33,32g | Prot: 101,10g | Glu: 94,43g. Petit Déjeuner: 義美無加糖豆漿, 全聯全聯閱讀麵包-全麥吐司, 雞蛋（整個）. Déjeuner: Kirkland 鮪魚罐頭 (72g), 卜蜂去骨雞腿肉, 全聯全聯閱讀麵包-全麥吐司. Dîner: 全聯全聯閱讀麵包-全麥吐司, 養樂多 300Light, 香蕉, 義美無加糖豆漿, Kirkland 鮪魚罐頭 (72g), 魷魚, 蝦仁. plus...