Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 avril 2011
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84,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,3 kg.
Reste à parcourir: 0,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1707 kcal
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Gras: 59,34g | Prot: 106,51g | Glu: 157,38g.
Petit Déjeuner: egg, HAMBURGER BUN, Coffee. Déjeuner: Chocolate Espresso Love - GU, banana, chobani low fat yogurt (2 TBSP), Chocolate Whey (2 tsp), milk. Dîner: red wine, Tomato, feta cheese, balsamic dressing, onions, carrots, lettuce, spinach, rice, Wild Blueberry Pie, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Snacks/Autre: Pistachio Nuts. plus...
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1365 kcal
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Exercice:
x - 21 heures et 40 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure et 30 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 50 minutes. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de jm1111
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