Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2022
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50 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1235 kcal
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Gras: 46,40g | Prot: 108,91g | Glu: 93,90g.
Petit Déjeuner: Первый Вкус Кефир Обезжиренный, Matti Мюсли. Déjeuner: Ашан Помидор, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Агро-Альянс Гречка. Dîner: Ашан Помидор, Лента Горбуша. Snacks/Autre: Первый Вкус Йогурт Классический, Protein Rex Печенье Кокос , Окей Яйцо Куриное. plus...
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1644 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 30 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Repos - 16 heures et 50 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de Tanuucha
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