Journal de AhmedFit, 17 janv. 22

db 7:15
84,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 9,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1298 kcal Gras: 42,26g | Prot: 96,81g | Glu: 134,01g.   Petit Déjeuner: ISO TRIPLE ZERO Dreamy Vanilla, مخبز التنور الصحي خبز الشعير, المراعي شرائح جبن ١.٥٪, المراعي حليب خالي من اللاكتوز, Egg White, Date, Walnuts. Dîner: Dry Roasted Peanuts (with Salt), Almarai Fresh Yogurt, Gala Apples. Snacks/Autre: Mixer, Nestlé TOLA, Hulled Sunflower Seeds. plus...
poids stable



     
 

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