Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2022
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83,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 24 kg.
Reste à parcourir: 11 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1972 kcal
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Gras: 69,88g | Prot: 111,76g | Glu: 227,43g.
Petit Déjeuner: Mandarine, Maracuja, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Chiquita Banane, Lidl Kaki, Peak Whey Protein, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett, Alpro Soya Mandelmilch. Déjeuner: Butter, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Schafskäse, Brokkoli, Blumenkohl, Ei, Kölln Haferflocken, Tomatenmark, Zwiebeln. Dîner: REWE Frischer Blätterteig, Böhme Zartbitter Kuvertüre, Dr. Oetker Tortenguss Rot, Sondey Mürbeteiggebäck. Snacks/Autre: Milbona High Protein Quark-Creme Vanille, Kohlrabi, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%. plus...
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2123 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures et 54 minutes, Repos - 14 heures et 2 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 4 minutes. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Fritzlore
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