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chachoux229
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17 janv. 22
Journal de chachoux229, 17 janv. 22
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Ce midi risotto tomate parmesan 240 kcal 😋
Voir Calendrier de Régime
, 17 janvier 2022:
884 kcal
Gras: 30,97g | Prot: 23,79g | Glu: 130,33g.
Petit Déjeuner:
Brioche Pasquier Brioche Tressée.
Déjeuner:
Risotto tomate parmesan, Pomme, Mandarine.
Dîner:
Maître Jean Pierre Bio Crackers, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Knorr Soupe Tomates aux Vermicelles.
Snacks/Autre:
Brioche Pasquier Brioche Tressée.
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Commentaires
Merci 😊🌸 et c’est bon ! 😉
17 janv. 22 par le membre:
chachoux229
et oh ! t'arrête maintenant 😅 ta dis 1600 cal tu manges ! hier soir 180 cal , ce midi 260 ! tu manges des chips au soir ou quoi ?🤣
17 janv. 22 par le membre:
Jo lapin
Beh non un yaourt un morceau de fromage une tranche de pain un fruit on arrive vite à 600 kcal !
17 janv. 22 par le membre:
chachoux229
Ha bah oui si tu nous dis pas tout 😁
17 janv. 22 par le membre:
Jo lapin
Bien souvent oui mais là , il ne s’agissait que de ce plat 😁
17 janv. 22 par le membre:
chachoux229
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