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FluffynotFat58
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17 janv. 22
Journal de FluffynotFat58, 17 janv. 22
Profil de FluffynotFat58
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yay 😃
112,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
12,6 kg
.
Reste à parcourir:
10,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 17 janvier 2022:
1362 kcal
Gras: 57,05g | Prot: 64,18g | Glu: 151,00g.
Petit Déjeuner:
President's Choice Ruby Red Grapefruit Juice, International Delight French Vanilla.
Déjeuner:
Arla Havarti Cheese Jalapeno, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Butter (Salted) , Country Harvest 14 Grains.
Dîner:
Farmers Market Peanut Butter Cookies, Garlic Bread, President's Choice Blue Menu Meat Lasagna.
plus...
3153 kcal
Exercice:
Douche - 30 minutes, Travail de Bureau - 5 heures, Google Fit - 18 heures et 30 minutes.
plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine
21 supporteurs
Encourager
Commentaires
Wow that’s not bad for a weeks loss I’m lucky if I lose 2 pounds a week and I got a squeeze it out of myself lol
17 janv. 22 par le membre:
scrumptious57
It surprised me too lol
17 janv. 22 par le membre:
FluffynotFat58
That’s a nice drop.
17 janv. 22 par le membre:
grammalaura
Wow!
17 janv. 22 par le membre:
DomOlive
wow bravo 👏 Im happy for u 😉
19 janv. 22 par le membre:
Mom_of4
Yes! Yay! !!
20 janv. 22 par le membre:
PattiOB
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