Journal de oseck, 18 janv. 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2022
59,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,1 kg.    Reste à parcourir: 4,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1279 kcal Gras: 70,85g | Prot: 70,18g | Glu: 94,02g.   Petit Déjeuner: Nestle Dolce Gusto Nesquik, Суп с Фрикадельками. Déjeuner: Nestle Dolce Gusto Nesquik, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Запеченный Картофель. Dîner: Лук, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Snacks/Autre: Белая Дача Рукола, Арла Сыр Арла Натура Light, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Оливковое Масло, Зеленые Оливки, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью. plus...
1942 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de oseck


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.