|
sarapan pagi oatmeal+ nutri boost jeruk+ buah naga, bismillah semangat, semoga berhasil 60kg
|
1659 kcal
|
Gras: 38,72g | Prot: 85,60g | Glu: 252,23g.
Petit Déjeuner: Tempe Goreng Tepung, Buah Naga, Nutriboost Rasa Jeruk, Quaker Quick Cooking Oatmeal. Déjeuner: Nasi Putih, Indofood Sambal Bangkok, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Royco Royco Ayam, Garam, Gula Pasir, Bango Kecap Manis, Kikil, Tempe. Dîner: Duku, Udang (Karang) Rebus atau Kukus, Botok, Bakso Ayam, Sayur Campuran. Snacks/Autre: Cimory Cimory Squeeze, Sunpride Pisang Single, Getuk. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de veblest
|