Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2022
|
93,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,1 kg.
Reste à parcourir: 1,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1955 kcal
|
Gras: 89,67g | Prot: 142,41g | Glu: 140,65g.
Déjeuner: Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Arroz Branco (Cozido), Tomates, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Ovo Cozido. Dîner: McDonald's Chicken Mcnuggets. plus...
|
Perdant 14,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de chrb82
|