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semangaaaat memulai lagi dengan cara yg baik dan mental lebih siap kembali makan dan pola hidup sehat💪
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59 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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655 kcal
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Gras: 20,97g | Prot: 51,08g | Glu: 66,74g.
Petit Déjeuner: Sari Roti Roti Sandwich Isi Coklat. Déjeuner: Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Dada Ayam, Nasi Merah. Dîner: Putih Telur Matang, Buah Naga. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de echa17
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