Journal de restuaulias, 18 janv. 22

selamat mam malem gaizz

1188 kcal Gras: 33,89g | Prot: 55,86g | Glu: 179,44g.   Petit Déjeuner: Teh Tawar, Pisang, Gula, Kakao Bubuk (tanpa Gula), Ellenka Fiber Creme, Captain Oats Rolled Oats. Déjeuner: Ayam Goreng, Telur Rebus, Tempe Goreng, Wortel Dimasak, Kecambah, Nasi Putih. Dîner: Putih Telur Matang, Sayur Campuran, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Autre: Pisang, Pisang, Jagung Rebus, Jagung Rebus. plus...



     
 

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