Journal de Lisolado avocado, 18 janv. 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 janvier 2022

62 kg Perdu jusqu'à présent: 19 kg. Reste à parcourir: 4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 18 janvier 2022:

1088 kcal

Gras: 53,97g | Prot: 82,22g | Glu: 72,31g. Déjeuner: Boni Groentenburger. Dîner: Courgette, Aardappel (Vlees en Schil), Prei, Gekookte Spruitjes, Groene Snijbonen, Boni Tofureepjes . plus...

2161 kcal

Exercice: Fitness - 1 heure, Assis - 10 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Ik denk altijd aan nikocado avocado als ik jouw username zie. Niet echt een compliment, lol. sorry

18 janv. 22 par le membre: alexvause30

Hij is een levende legende met een internet show, geobsedeerd met eten. Een beetje zoals Sam van Icarly 😌

18 janv. 22 par le membre: Lisolado avocado

Dat is mooi samengevat ja ;)

18 janv. 22 par le membre: alexvause30

+ je hebt mijn username ook door. ;) Ik geef mezelf niet graag bloot qua echte naam hier. Indien vrienden of collega's mij zouden vinden en mijn zever kunnen lezen.

18 janv. 22 par le membre: alexvause30

Same here!

19 janv. 22 par le membre: Lisolado avocado

Je nieuwe profielfoto, ik ga stuk hahaha.

19 janv. 22 par le membre: alexvause30

Je nieuwe profielfoto, ik ga stuk hahaha.

19 janv. 22 par le membre: alexvause30


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