Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2022
|
67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,7 kg.
Reste à parcourir: 12,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
936 kcal
|
Gras: 33,33g | Prot: 27,37g | Glu: 134,78g.
Petit Déjeuner: Tomat Merah, Mentimun (dengan Kulit), Telur Goreng, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Déjeuner: Nasi Pecel. Dîner: Es Kelapa Muda. Snacks/Autre: Nabati Nextar. plus...
|
|
1887 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sarinah Apriani
|