Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2022
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56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 3,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1306 kcal
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Gras: 41,28g | Prot: 104,26g | Glu: 145,51g.
Petit Déjeuner: グリコ アーモンド効果 砂糖不使用, 伊藤園 毎日1杯の青汁. Déjeuner: モランボン 焼肉のたれ, ミツカン 本みりん, ホクレン てんさい糖, 醤油, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, マグロの刺身, 醤油, 菜種油, 味の素 ピュアセレクト コクうま, 生卵, 長ねぎ, 人参, エノキ, セブンイレブン 納豆. Dîner: はくばく あまくないもち麦フレーク, アサヒグループ食品 スリムアップスリム 21種の野菜ポタージュ. Snacks/Autre: コーヒー, 森永乳業 ピノ バニラ, バルクスポーツ ビッグホエイ イチゴミルク. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de みふか
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