Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2022
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105,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 25,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1315 kcal
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Gras: 90,39g | Prot: 61,37g | Glu: 63,01g.
Petit Déjeuner: Командор Торт Бисквитный Бабушкин, Помидоры, Кофе с Сахаром, Сыр, Хлеб 8 Злаков. Déjeuner: СПК Сардельки для Завтрака, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dîner: Вареное Яйцо. Snacks/Autre: Грецкие Орехи. plus...
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3366 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de ЮлияJum
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