Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2022
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1276 kcal
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Gras: 50,53g | Prot: 88,57g | Glu: 123,63g.
Petit Déjeuner: Solgar Omega 3 950 Mg, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко, Мандарины, Яйцо, Помидоры, Сыр, Хлебушек. Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Салат из капусты белокачанной, Булгур. Dîner: Приготовленная Брокколи (без Жира), Сазан. Snacks/Autre: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Молочка:Йогурт термостатный, Оливковое Масло, Сельдерей, Яблоко, Морковь, Свеклы. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Свет11111
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