Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2022
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63 kg
Perdu jusqu'à présent: 3 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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717 kcal
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Gras: 26,57g | Prot: 37,27g | Glu: 82,74g.
Petit Déjeuner: Cumi Goreng, Sayur Asem, Ikan Teri, Tempe Goreng, Nasi Putih. Déjeuner: Nasi Putih, Tempe Goreng, Ikan Teri, Sayur Asem, Cumi Goreng. Dîner: ABC Saus Sambal , Mie Telur (Ditambah, Masak), Bakso Daging Sapi. plus...
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1713 kcal
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Exercice:
Fitness - 20 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures et 10 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Faniafan
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