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Alhamdulillah sudah berada dititik ini semoga bisa bertahan dan berubah jadi lifestyle ❤️❤️
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49,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1184 kcal
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Gras: 38,10g | Prot: 58,74g | Glu: 148,33g.
Petit Déjeuner: Mayora Better Sandwich Biscuit, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Slai O'lai Nanas. Déjeuner: Ikan Teri, Indofood Bumbu Gulai, Uleg Sambal Ijo, Singkong Goreng, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Telur Puyuh, Telur Balado, Nasi Putih. Dîner: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de khotmiahzami
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