Journal de Gaelle30340, 19 janv. 22

Petit déjeuner après 1h de marche à (6km/h) sur tapis de courses.

100 ml de pur jus d’orange (j’ai rajouter 100ml d’eau)
1 infusions detox
4 biscottes allégées
Total : 170 Calories

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1142 kcal

Gras: 36,89g | Prot: 95,43g | Glu: 88,03g.   Petit Déjeuner: Jardin Bio Infusion Detox, Brioche Pasquier Biscotte Équilibre, Jus d'Orange, Café au Lait. Déjeuner: Filet de Poulet, Nos Régions Ont du Talent Riste d'aubergine à la Provençale. Dîner: Nos Régions Ont du Talent Riste d'aubergine à la Provençale, Filet de Poulet. Snacks/Autre: Auchan Fromage Blanc 0%, Brioche Pasquier Biscotte Équilibre. plus...

760 kcal

Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...