Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 janvier 2022
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82,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2226 kcal
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Gras: 86,98g | Prot: 86,21g | Glu: 266,36g.
Petit Déjeuner: Бахетле Каша Рисовая Молочная , Nesquik Какао на Молоке, Край Каравай Батон Нарезной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб из Мультизерна. Déjeuner: Картофель Тушеный с Мясом, Селедка, Магнит Венигрет Овощной , Компот, Хлеб из Мультизерна, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы). Dîner: Батон, Точно Молочно Кефир 2,5%, Патрик и Мари Творожная Запеканка, Сгущенка. plus...
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2270 kcal
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Exercice:
Allaitement - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de juli949
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