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iiiiiiiiiiiiiiiiiiii
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08 févr. 16
Journal de iiiiiiiiiiiiiiiiiiii, 08 févr. 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 08 février 2016
123 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
24 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 08 février 2016:
936 kcal
Gras: 23,17g | Prot: 62,91g | Glu: 117,82g.
Petit Déjeuner:
Sütaş Üçgen Light Peynir, Susamlı Simit.
Déjeuner:
Mis Üçgen Peynir, Susamlı Simit.
Dîner:
Piyaz, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü.
plus...
3145 kcal
Exercice:
Debout - 1 heure, Repos - 16 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes.
plus...
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