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bastoscami
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19 janv. 22
Journal de bastoscami, 19 janv. 22
Profil de bastoscami
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Voir Calendrier de Régime
, 19 janvier 2022:
1557 kcal
Gras: 28,37g | Prot: 123,84g | Glu: 175,55g.
Petit Déjeuner:
Banana Prata, WS Naturais Granola Zero Açúcar.
Déjeuner:
Músculo Bovino, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Clara de Ovo Cozida.
Dîner:
Koni Store Harumaki de Banana com Doce de Leite, Ceviche, Músculo Bovino, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Mangas, Arroz Branco (Cozido), Clara de Ovo Cozida.
Snacks/Autre:
Clara de Ovo Cozida, Casas Pedro Mix Aperitivo sem Passas, Xilitol.
plus...
5394 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
10 supporteurs
Encourager
Commentaires
q prato bonito
19 janv. 22 par le membre:
thay2022
Obrigada!! 🫂💖
24 janv. 22 par le membre:
bastoscami
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