Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 octobre 2014
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Mal.
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2390 kcal
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Gras: 84,38g | Prot: 81,31g | Glu: 306,64g.
Petit Déjeuner: Банан, Белый Хлеб, Вода, Чай Несладкий, Подсластители, Красная Цена Плюшка Московская. Déjeuner: Курица (Жареная в Панировке), Борщ Украинский, Салат из Помидоров и Огурцов. Dîner: Кукурузные Хлопья, Мёд, Домик в деревне Молоко 3,5%, Хлеб Черный, Ром, Жареная Баранина. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, Джемы и Варенья, Вода, Чай Несладкий, Белый Хлеб, Банан. plus...
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2365 kcal
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Exercice:
Ménage - 30 minutes, Repos - 1 heure et 50 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Conduire - 2 heures, Assis - 2 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Веселая Ольга
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