Journal de chmonchik, 20 janv. 22

Уходит медленнее чем прибавляется 🥶
106 kg Perdu jusqu'à présent: 14,4 kg.    Reste à parcourir: 29 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1719 kcal Gras: 69,31g | Prot: 79,70g | Glu: 193,22g.   Petit Déjeuner: Пепси Пепси Лайт, La Trattoria Пицца Ассорти. Déjeuner: Куриный Суп Лапша, Салат Оливье. Dîner: Куриная Отбивная, Лечо, Апельсин, Молоко Нашей Дойки Молоко 3,4%, La Trattoria Пицца Ассорти. Snacks/Autre: Смак Батон Молочный. plus...
770 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 50 minutes, Apple Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

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