Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2022
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52,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 0,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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854 kcal
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Gras: 37,35g | Prot: 34,64g | Glu: 101,53g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Nordgut Schmelzkäse Sahne, Gut & Günstig Edel Salami, Chiabrot, Kaffee. Déjeuner: Frankenland Joghino 1,5%, Mandarine, Knusperone Premium Knusper Müsli Triple Choc. Dîner: Rosenkohl, Kerrygold Extra mit Meersalz, Tomatensalat, Chiabrot. Snacks/Autre: Lidl Cashewkerne, Kohlrabi. plus...
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1791 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Massage - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 1 heure et 10 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Ménage - 1 heure et 10 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures et 44 minutes, Repos - 4 heures et 26 minutes. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de mona54
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