Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2022
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.
Reste à parcourir: 8,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1431 kcal
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Gras: 66,63g | Prot: 105,46g | Glu: 90,10g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Vanilla Caramel Powder Coffee Creamer, Great Value Frozen Mixed Berries, Fage Total 0% Greek Yogurt, Celery Juice, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Member's Mark Organic Chicken Bone Broth, Dandy Celery Sticks, PBfit Peanut Butter Powder . Dîner: Earthbound Farm Organic Spring Mix, Kraft Creamy Italian Dressing, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Mt. Olive Sweet 'n Hot Salad Peppers, Kraft Mayo with Olive Oil, Smithfield Fully Cooked Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs, Great Value Sliced Cheese 2%, Almond Flour, Large White Grade A Eggs, Shredded Mozzarella Cheese, Baking Powder (Sodium Aluminum Sulfate, Double Acting), T. Marzetti Natural Strawberry Flavored Cream Cheese Fruit Dip, Mac's Original Pork Skins. plus...
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2147 kcal
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Exercice:
Treadmill - 16 minutes, Cable/Resistance Band - 44 minutes, Dormir - 6 heures et 7 minutes, Repos - 14 heures et 24 minutes, Travail de Bureau - 2 heures et 29 minutes. plus...
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Prenant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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