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mulai hari ini,semangattt🥳
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85,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 23,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2310 kcal
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Gras: 116,78g | Prot: 99,74g | Glu: 210,69g.
Petit Déjeuner: Good Day Cappuccino, Sari Roti Roti Isi Pisang Coklat. Déjeuner: Ceker, Pepes Ayam, Sayap Ayam, Kaki Ayam, Kulit Ayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Dîner: Sirup. Snacks/Autre: Kacang Polong (Polong), Dua Kelinci Sukro Kacang Polong, Cireng. plus...
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2320 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Blanchisserie - 10 minutes, Ménage - 30 minutes, Repos - 18 heures et 50 minutes, Dormir - 4 heures. plus...
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Historique de poids de ayuni79
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