Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 janvier 2022
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88,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 18,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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675 kcal
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Gras: 26,87g | Prot: 49,46g | Glu: 60,73g.
Petit Déjeuner: Лимон, Вода с Лимоном, President Масло, Вареное Яйцо, Овсяные Хлопья. Dîner: Куриный Бульон, Вареное Яйцо, Куриная Грудка, Укроп, Чеснок, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лук. plus...
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301 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 39 minutes, Apple Health - 23 heures et 21 minutes. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Nurgazy Mussatayev
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