Journal de Юлия_Г_, 21 janv. 22

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Тарелочка всего на 50 калорий. Добью ещё кофейком и зефирной)

Voir Calendrier de Régime, 21 janvier 2022:

721 kcal

Gras: 19,68g | Prot: 39,72g | Glu: 96,02g. Petit Déjeuner: Шоколадница Мегакапучино на Соевом Молоке, Азбука Вкуса Сырники из Рикотты . Déjeuner: НЕВА Лянеж Зефир с Ароматом Ванили, Кофе (Растворимое), Брокколи на Пару, Треска Отварная. plus...

2057 kcal

Exercice: Randonnée - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...

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21 janv. 22 par le membre: lyudobr


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